Check-out
Megdöbbentő étrendjéről vallott egy kannibál, aki félt, hogy megeszik őt a társai
Egy youtuber videójából kiderült, milyen alkalmakkor esznek emberhúst az utolsó kannibál törzs tagjai.
Perfekt
Az orvosok szerint ezeknek kell szerepelnie étrendünkben az agyvérzés megelőzése érdekében
A jó étrend mellett a szakértők kiemelik a rendszeres testmozgás fontosságát is.
Perfekt
Az étrendünkkel tesszük tönkre a szívünket
Az összes kardiovaszkuláris betegség közel 70 százaléka valamilyen módon a nem megfelelő táplálkozásra vezethető vissza.
Perfekt
Ezekkel az étrendekkel tartották magukat formában a legendás filmsztárok
Íme néhány színész, akik ma is kitűnő formában vannak, ami többek között a korábban évtizedekig alkalmazott étrendjüknek is köszönhető.
Celeb
Szögeczki Ági látványos előtte-utána fotót mutatott magáról
Kis híján cukorbeteg lett, ezért életmódot váltott. Azért is döntött a változás mellett, mert szeretné látni felnőni a kisfiát, Patrikot.
Celeb
Melissa McCarthy 34 kilót fogyott: ez az étrend és edzésterv az átalakulásának titka
A Női szervek és a Tammy című filmek sztárja eddig léböjtkúrával kínozta magát, ám időközben talált egy hatékonyabb módszert.
Perfekt
Tudta? Ezek az ételek fejfájást okoznak
Legtöbbször a túl cukros és sós ételek állnak a háttérben.
Perfekt
Ez az 5 étel megpörgeti a tesztoszteronszintet
A tesztoszteron-termelést étkezéssel is lehet támogatni.
Perfekt
Brazil focista: „Kipróbáltam Ronaldo diétáját, és azt hittem meg fogok halni”
Cristiano Ronaldonak bejött, ám a brazil játékos majdnem összeesett a pályán.
Perfekt
Ez a férfi több mint 30 kilót fogyott a tojásdiétának köszönhetően: íme a titok
Az elmúlt két évben körülbelül 2 ezer tojást fogyasztott el.
Perfekt
Tudta? Ezektől az ételektől kellemetlen szagunk lesz
A nem kívánt bukén gyakran a zuhany és a parfüm sem segít.
Check-out
Aputestből kockahas: így gyúrta ki magát ez a kisgyermekes apuka 6 hónap alatt
A férfi azután szokott rá az ételrendelésre és a nassolnivalókra, hogy a kisfia megszületett. Több mint száz kilót is mutatott alatta a mérleg.
Perfekt
Íme 5+1 étel, amelyben több a fehérje, mint egy tojásban
A vegánok számára is temérdek alternatíva létezik a megfelelő mennyiségű és minőségű fehérjebevitelre.
Perfekt
Shane Tusup felhagyott a húsevéssel, egy film miatt lett vegán
Az amerikai edző teljes életmódváltásba fogott.
Élet
7 éve csak gyümölcsleveken él ez a fiatal pár, így néznek ki most
Ez már tényleg szélsőséges formája a különböző étrendeknek.
Élet
Ezek a leggyakoribb tévhitek a vegánsággal kapcsolatban
A vegán életmód költséges, egészségtelen és haszontalan. Ezek a legismertebb információk a veganizmussal kapcsolatban, amelyekre most rácáfolunk.
iFaktor
Dwayne Johnson először próbálta ki ezt a gyorséttermet
Elárulta, mi a véleménye a gyorskajáról.
Kockahas
„Az vagy, amit megeszel!” – Ez a férfi azt állítja, azért egészséges és fitt, mert mindennap nyers húst eszik
Nem csak nyers húsnak köszönheti fittségét: korábbi párjai anyatejét és hüvelyváladékát például joghurtba keverve fogyasztja.
Kockahas
Így tartja félelmetes formában magát Dwayne Johnson 50 évesen
A színész rengeteget tesz a herkulesi izmokért.
Élet
Íme 5 reggeli fogás, ami nehezíti a fogyást
Bár ellenállhatatlanul finomak, tápanyagban szegények és cukorban gazdagok.
Európa
Ennek az étrendnek köszönheti egészségét II. Erzsébet királynő
Az uralkodónő majdnem minden nap ugyanazokhoz az ételekhez ragaszkodik.
Kockahas
Vegán vs. húsevő: ezeken az egypetéjű ikreken szemmel látható a különbség
Hugo Turner növényi étrendet követett, ikertestvére, Ross pedig mindenevő maradt. Előtte-utána fotókon mutatták meg, hogyan alakult át a testük.
Élet
A vegetáriánus étrend nagyjából harmadával olcsóbb, mint az átlagos étrend
Egy kutatás szerint a vegetáriánus étrend 27-31 százalékkal olcsóbb az átlagosnál! Ön mit gondol?
Kockahas
Így edzi magát kőkeményre Orlando Bloom
Mióta kétgyermekes apuka, nem váltott aputestre, sőt! A színész jobb formában van, mint valaha.
Kockahas
Sam Asghari étrendje legalább olyan egészséges, mint a Britney Spearshez fűződő kapcsolata
Az iráni származású színész, személyi edző azt szeretné, ha az emberek nem csupán úgy tekintenének rá, mint Britney Spears vőlegényére.
Európa
Lakatos Márk életmódot váltott, de olaszországi útján is tudta tartani a diétát – pár kivétellel
A stylist-műsorvezető a világ legjobb éttermében is volt Modenában, itt mégse mondhatta a sztárséfnek, hogy „figyelj apukám, a háromcsillagos menüből hagyd már ki légy szíves a tejszínt”. Interjú!
Celeb
Egy brazil edző elárulta, hogy mitől fogyhatott ilyen drasztikusan Adele
A válasz a kelkáposzta. Tényleg.